こんにちは。株式会社やまとです。
今日は「砂糖の日」です。
砂糖についての啓発活動を実施している「お砂糖“真”時代」推進協議会が
2014年（平成26年）度に制定しました。
同協議会は、砂糖関係8団体（精糖工業会、日本製糖協会、日本ビート糖業協会、
日本甘蔗糖工業会、日本分蜜糖工業会、日本砂糖輸出入協議会、全国砂糖代理店会、
全国砂糖特約店協同組合連合会）を構成員としています。
日付は「さ（3）とう（10）」（砂糖）と読む語呂合わせからです。
砂糖は即効性の高い脳と体のエネルギー源であり、
ブドウ糖を素早く補給して疲労回復や集中力向上、
セロトニン分泌によるリラックス・ストレス緩和効果をもたらすそうです。
また、肝臓、筋肉、グリコーゲンを速やかに回復させ、
運動時のパフォーマンス向上や体づくりに寄与します。
砂糖もうまく取り入れて、健康効果を高めていきたいですね♪
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