こんにちは。株式会社やまとです。
今日は「菜っ葉の日」です。
日付は「な（7）っ（2）ぱ（8）」（菜っ葉）と読む語呂合わせからです。
葉物の野菜を食べて夏バテを防ごうという日です。
記念日は青果商関係者が制定との情報があります。
菜っ葉とは、ほうれん草、小松菜、キャベツなどの葉の部分を食べる野菜です。
栄養としては、ビタミン、ミネラル、食物繊維がたくさん含まれており、
免疫力を高めたり、体の調子を整えたりする効果が期待できます。
菜っ葉を日常的に食べて、夏バテを防いでいきましょう(^^♪
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