こんにちは。株式会社やまとです。
今日も朝から暑いですね。
暑さに加え、湿気も多いせいか
なかなか疲れが取れにくいと感じています。
そんな中、最近、炭酸ガスタイプの入浴剤を子どもと楽しんでいます。
シュワシュワと楽しい入浴剤を入れたいがために
すんなりお風呂に入ってくれるのも助かりますし、
私自身は疲労回復を期待しています。
調べてみると、
「炭酸ガスは皮膚から血管に入り、血管を拡張し、血行を促進します。
血行が促進されると、疲労物質も排出され、体のコリもほぐれます。」
とのこと。
入浴剤がしっかり溶け切ってから入るのが大切らしいです。
お風呂にしっかりつかるだけでも
疲れが溶け出している気がしますが、
やはり、入浴剤があったほうが良さそうです。
しっかり食べて、お風呂に入って、睡眠をとって、
9月の暑すぎる残暑を乗り越えましょう!
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